ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

مرحبا بكم جميعا اخواني وأخواتي ،ما أن تحل علينا الثانية عشر صباحا حتى تبدأ محلات الأكل السريع تمتلئ بالطلبة ويبدأ الجميع في التهافت من أجل الحصول على الوجبة المفضلة في بعض الأحيان يصل الحد بهم الى استعمال كل الطرق للوصول اليها ، لكن من منا يعلم ما هي نوعية هذه المأكولات وهل هي صحية .
المهم اجتهدت قليلا وأحضرت لكم هذه المعلومات :
1- كل المأكولات معمولة بالفرينة ومنه 100غ فرينة =360حريرة أو كالوري
2- 100غ همبورغر HAMBURGER يعادل254 حريرة
3- 100غ بطاطا مقلية FRIT تعادل 233حريرة
4- 100غ كباب KEBAB يعادل 298 حريرة
5- 100غ جبن GRUYERE يعادل 489 حريرة
6- بيض مقلي 30غ يعادل 289حريرة
7- ساندويتش تون وطماطم يعادل 435 حريرة
8- 1 كيش QUICHE يعادل 395 حريرة
9- وحدة مرقاز يعادل 210حريرة
10 - 1ملعقة أكل مايونيزتعادل 59 حريرة
11- 1 ملعقة كيتشوب تعادل 17 حريرة
12 - 1 ميلفوي MILLEFEUILLES يعادل 284 حريرة
نزيدلكم ولا خلاص....................هيا نزيدلكم
13 - سودا SODA 49 حريرة
14 - 1 كأسمشروبات غازية 57 حريرة
16 - الأهم 100غ بيزا تعادل 271 حريرة
17- 35غ كاوكاو محمص يعادل 209 حريرة
18 - 100غ CHEESBURGER يعادل 305حريرة
19 - مرطبات يعادل 176 حريرة
20 - 50غ حلويات يعادل 79.5 حريرة
السؤال : كم من حريرة نخرج بها من محلات الFASTFOOD...........معادلة صعبة.........:confused:
:confused:
 

doha.sh

عضو مميز
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

مع اني ماعرفت أغلب المأكولات بس يا لطيييييييييييييييييييييييييييييف كتيررررر هيك .... لأضيف معلومة انو على الانسان انو ما ياكل اكثر من 2000 كالوري (سعرة حرارية ) باليوم وبعد ذلك يبدأ جسم الانسان يتأثر سلبا بالنصاحة وزيادة الوزن لذاك انتبه وخاصة الصبايا هههههههه شكرا لكي اختي على المعلومات
 

doha.sh

عضو مميز
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

اخي المجاهد هذه كله على حسب جسم الانسان يعني حسب طوله ووزنه ونوعيه جسمه يعني مافينا نحدد عدد كالوري معين ..لكن تقريبا بمتوسط انواع الاجسام اكثر من 2000 كالوري يبدأ الجسم بالتأثير سلبا
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

اخي المجاهد هذه كله على حسب جسم الانسان يعني حسب طوله ووزنه ونوعيه جسمه يعني مافينا نحدد عدد كالوري معين ..لكن تقريبا بمتوسط انواع الاجسام اكثر من 2000 كالوري يبدأ الجسم بالتأثير سلبا
لقد شاهدت مرة فيلم وثائقي بعنوان super size me أنصحك أن نشاهديه انه رائع
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

السلام عليكم
أنا لم أعرف أكثر هذه الأصناف بس فهمت انه فاست فود
أنا بحب أكتر حاجه فى الفاست فود الشاورمة و الشيش طاووك
بس عاما هو الحاجه الوحيده الى بتأثر فى الواحد كل يوم الصبح " الفول و الطعمية "
 

shinygirl

عضو مشارك
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

هههههههههههههههههه شكرا ل أخي أختك تخرج كل يوم امممممممممممم أحسب مجموع الأطعة اللي حطيتهم تلقى كليوم شحال ناكل كالوري ههههههههههههههههههههههه خاصة في الجامعة راهي هلكتني خخخخخخخخخخخخخخ
شكرا لك أخي على المعلومات والاجتهاد
تحياتي
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

مع اني ماعرفت أغلب المأكولات بس يا لطيييييييييييييييييييييييييييييف كتيررررر هيك .... لأضيف معلومة انو على الانسان انو ما ياكل اكثر من 2000 كالوري (سعرة حرارية ) باليوم وبعد ذلك يبدأ جسم الانسان يتأثر سلبا بالنصاحة وزيادة الوزن لذاك انتبه وخاصة الصبايا هههههههه شكرا لكي اختي على المعلومات
مرحبا أختي ضحى أنا آسفة عن عدم معرفتك لهذه المأكولات وسوف أقوم بتقريب الأسماء حتى تفهميها ، لكنها مستهلكة جدا عندنا
خاصة الطلبة وشكرا على مرورك
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

السلام عليكم
أنا لم أعرف أكثر هذه الأصناف بس فهمت انه فاست فود
أنا بحب أكتر حاجه فى الفاست فود الشاورمة و الشيش طاووك
بس عاما هو الحاجه الوحيده الى بتأثر فى الواحد كل يوم الصبح " الفول و الطعمية "
مرحبا أخي عبد الله ، الفول والطعمية فيه الخير و البركة ويعادل 1000حريرة لهذا الإخوة المصريين عندما يتحدثوا عندهم نفس طووووويل
...........;)
أعطيني مكونات الفول و الطعمية .......ماهي الطعمية من فضلك وشكرا على المرور.
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

هههههههههههههههههه شكرا ل أخي أختك تخرج كل يوم امممممممممممم أحسب مجموع الأطعة اللي حطيتهم تلقى كليوم شحال ناكل كالوري ههههههههههههههههههههههه خاصة في الجامعة راهي هلكتني خخخخخخخخخخخخخخ
شكرا لك أخي على المعلومات والاجتهاد
تحياتي
مرحبا أختي أنا أختك الصراحة راحة ، راني خايفة عليك تولي سمينة obeze ، غير معقول كل الطلبة ياكلوا يوميا هذه المأكولات
بصح البحث نتاعي متواصل حتى أعرف الأضرار ....ترقبوني .
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

بالنسبة للأشخاص الذين لم يفهموا بعض الكلمات ، هذه البعض منها
- الفرينة هي الطحين
- كيتشوب هي صلصة طماطم
-مايونيز هو صفار بيض مخفوق بالزيت
- مرقاز هي النقانق
- ميلفوي هي حلوى
- كيش هي تعمل بنفس عجينة التارت لكنا بالبيض و اللحم أو....
أرجو أنكم استفدتم
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

هذه المشكلة بعينها أختي الغالية
الواحد فينا يكون مجبرا والجوع قتال والتركيز يتطلب معدة مملوءة أقصد (إذا الكرش شبعت اتقول للراس غني)وهذه بحق مقولة سليمة
وعن أضرارها فأقل أضرارها السمنة والقرحة المعدية لا مناص منها ثم إن الفكرة في الأصل فكرة غربية بالنظر للأشكال والأنواع فهي ليست من أصالة أكلنا في شيء
 
رد: ماذا نأكل في محلات FASTFOOD

ههههههههههههه...
يا لطيف..!!..رحت فيها..
بصح أختي واش تديري نموتوا بالشر.....!!!!!
مرحبا يا جهاد مسرورة بمرورك .....ماتموتيش بالشر ...........بعيد عليك الشر
أنا اعتمد كثيرا على التمر فهو غذاء كامل يمدكي بالطاقة وأستمل الفواكه والأجبان و البيض المسلوق ......وهنا أقول يجب مراجعة نظامنا الغذائي
فمن غير الممكن أن يبدا الشخص مهما كان نشاط نهاره بكوب من الحليب و القهوة غير ممكن
 
أعلى