طريقة تاجعة للتخلص من الهم ...

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟

::

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟

::

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...

::

خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...

::

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟

إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..!

سوى الله عز وجل,,

أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام....

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..!

بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..


أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها ..


سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!

ومعها همومك...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...

ومعها أيضاً همومك ..

لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..


^^ هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء ^^

و

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا


.صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن
العمليه نفسيا وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلا وأقنع نفسك بأن العمليه سوف تنجح
ولا تستعجل النتائج لأن النتيجه تأتي مع مرور الوقت,,
وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,,



واخيرا

أختم موضوعي بهذه الكلمات الرائعة

إذا أصابك هم فلا تقل

يا رب ... إن همي كبير

ولكن ..

قل يا هم ... إن ربي كبير
 
رد: طريقة تاجعة للتخلص من الهم ...

السلام عليكم

شكرا على هذه الهدية الطيبة النافعة المخَلِّصة من ملاحق وشاغل الكثيرين خاصة في وقتنا الراهن ألا وهو الهم
وأعجبني قولك قبل الختام "وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,, "
فثقتنا بالله هي اساس تخليصنا من هذا الذي يعكر صفونا ألا وهو الهم . كما قال عليه الصلاة والسلام :(مايصيب المسلم من نصب ,ولا وصب ,ولا هم ,ولا حزن , ولا اذى ,ولاغم ,حتى الشوكة يشاكها ,الا كفر الله بها من خطاياه ) متفق عليه(رياض الصالحين ) ...والوصب هو المرض .
ويقول صاحب الحكمة في ابياته :
ياصاحب الهم ان الهم منفرج ........ابشر بخير فان الفارج الله
اذا بليت فثق بالله وارض به.......ان الذي يكشف البلوى هوالله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
اليأس يقطع احيانا بصاحبه ...........لاتيأسن فان الفارج الله
ياصاحب الهم ان اهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
الله حسبك مماعذت منه به.........وأين امنع ممن حسبه الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
الله يحدث بعد العسر ميسرة..........لاتجزعن فان الكافي الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج ......ابشر بخير فان الفارج الله
والله مالك غير الله من احد .......فحسبك الله في كل لك الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج......ابشر بخير فان الفارج الله
الحمدلله شكرا لاشريك له........ماسرع الخيرجدا حين يشاالله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج .....ابشر بخير فان الفارج الله


شكرا مجددا تقبل مروري وكذا تحياتي
 
رد: طريقة تاجعة للتخلص من الهم ...

السلام عليكم

شكرا على هذه الهدية الطيبة النافعة المخَلِّصة من ملاحق وشاغل الكثيرين خاصة في وقتنا الراهن ألا وهو الهم
وأعجبني قولك قبل الختام "وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,, "
فثقتنا بالله هي اساس تخليصنا من هذا الذي يعكر صفونا ألا وهو الهم . كما قال عليه الصلاة والسلام :(مايصيب المسلم من نصب ,ولا وصب ,ولا هم ,ولا حزن , ولا اذى ,ولاغم ,حتى الشوكة يشاكها ,الا كفر الله بها من خطاياه ) متفق عليه(رياض الصالحين ) ...والوصب هو المرض .
ويقول صاحب الحكمة في ابياته :
ياصاحب الهم ان الهم منفرج ........ابشر بخير فان الفارج الله
اذا بليت فثق بالله وارض به.......ان الذي يكشف البلوى هوالله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
اليأس يقطع احيانا بصاحبه ...........لاتيأسن فان الفارج الله
ياصاحب الهم ان اهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
الله حسبك مماعذت منه به.........وأين امنع ممن حسبه الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج........ابشر بخير فان الفارج الله
الله يحدث بعد العسر ميسرة..........لاتجزعن فان الكافي الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج ......ابشر بخير فان الفارج الله
والله مالك غير الله من احد .......فحسبك الله في كل لك الله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج......ابشر بخير فان الفارج الله
الحمدلله شكرا لاشريك له........ماسرع الخيرجدا حين يشاالله
ياصاحب الهم ان الهم منفرج .....ابشر بخير فان الفارج الله


شكرا مجددا تقبل مروري وكذا تحياتي
الله يعزك ويحفظك ويجمعنا نحن واياك يوم اللقاء
وشكرا علي ردك الجميل
وامشاركة الفعالة
 
أعلى